暑い中眠れてますか? 睡眠不足はSASかもしれない注意!!

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今日も埼玉県草加市 越谷市 千葉県市川市より「感謝・感動・安心・安全」をお届けするロジスペック株式会社です。


毎日寝苦しい暑さが続いていますが、その眠気はSASかもしれません。

当社では今年からSAS「睡眠時無呼吸症候群」の検査を始めました。

ドライバー一人一人の健康は会社の宝であり安全・安心にもつながります。

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皆さん知っていますか?

睡眠時無呼吸症候群とは、主に睡眠中に空気の通り道である“上気道”が狭くなることによって無呼吸状態(10秒以上呼吸が止まること)と大きないびきを繰り返す病気のことです。成人男性の37%、成人女性の25%程度に見られる比較的頻度の高い病気ですが、睡眠中の無呼吸やいびきによって良質な睡眠が妨げられ、日中の眠気による事故などにつながりやすいことが大きな問題となっています。また、睡眠中に体内の酸素量が不足しがちになることで全身のさまざまな部位に負担をかけ、心筋梗塞脳卒中など命に関わる合併症を引き起こしやすくなることも分かっています。

主な原因は肥満による喉周りの脂肪ですが、顎が小さい、舌が大きい、扁桃が大きいといった生まれつきの身体的特徴や慢性的な鼻炎など耳鼻科領域の病気が原因となることもあります。

睡眠時無呼吸症候群は“単なるいびき”と軽く考えられがちですが、重度な合併症を引き起こすこともあるため、できるだけ早く原因となる肥満の改善や治療を行うことが必要です。

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