こんにちは　埼玉県埼玉県草加市・越谷市　千葉県市川市から「感謝・感動・安心・安全」をお届けする　ロジスペッ ク株式会社です。

今年もドライバーの皆さんに感謝を込めて水とスポーツドリンクのプレゼントスタート

蒸し暑く体から熱が逃げにくい季節　マスクで息苦しいですが、車内はマスクを外してエアコンで涼んで冷えたドリンクは体にしみますね。

■□ドライバー必見！熱中症につながる「隠れ脱水症状」□■

 近年運送業での「熱中症」による死亡事故が増加しているそうです。

熱中症は炎天下特有のものではなく、湿気の多い時期や曇りの日や屋内でも

起こる可能性があります。特にトラックの中だけでなく倉庫などで

作業を行うドライバーの方々は注意が必要です。

【隠れ脱水症状とは？】

 トラックドライバーの方で長距離を走るときに気をつけたいのが、

かくれ脱水症状です。特に夏はエアコンで車内が乾燥し、

長時間同じ姿勢で運転することで、汗をかいていても気づかず、

知らないうちに脱水症状を助長し、熱中症を発症する可能性があると言われています。

【上手な水分・塩分補給がポイント】

 対策としてとにかく水分補給をとることも挙げられますが、

熱中症の発症へと繋がったり、悪化させることもあります。

ポイントは塩分も一緒に補給すること。

水分と塩分を同時に補給できるスポーツドリンクや経口補水液、

また水や麦茶には、塩や梅干しなどを足して塩分も補給しましょう。